پادکست VOA: اصطلاحات انگلیسی – ماراتن

سلام با صد و چهاردهمین قسمت از مجموعه “Words and Their Stories” (کلمات و داستان آن ها) از سری پادکست‌های VOA در خدمت شما هستیم. این مجموعه پادکست به توضیح اصطلاحات رایج زبان انگلیسی، داستان ایجاد شدنشون و نحوه استفاده از آن ها در مکالمه می پردازه. در این قسمت از پادکست VOA: اصطلاحات انگلیسی – ماراتن قراره با کاربرد، تاریخچه و معنی دو اصطلاح “marathon mentality” (ذهنیت ماراتنی) و “sprinter’s mentality” (ذهنیت دونده سرعتی) آشنا بشی. در کنارش چندین اصطلاح و کلمه ی جالب و کاربردی دیگه هم یاد میگیری که لیست بعضی از این کلمه ها به همراه معنی اون ها در پایان مطلب قرار گرفته.

کسی که “marathon mentality” (ذهنیت ماراتنی) داره آدمیه که حاضره روی پروژه های طولانی مدت کار کنه. در مقابلش، کسی که “sprinter’s mentality” (ذهنیت دونده سرعتی) داره همه انرژیش رو همون اول پای کار میذاره چون میدونه که پروژه قراره زودی تموم شه.

VOA – Words and Their Stories – 114: Do you Have a Sprinter or Marathon Mentality?

متن انگلیسی پادکست VOA: اصطلاحات انگلیسی – ماراتن :

And now, Words and Their Stories, from VOA Learning English.

Running is a popular form of exercise. It is something you can do just about anywhere. And the only equipment you need is good running shoes.

Some runners compete in marathons. They can spend months training for one of these 42-kilometer long events. So, to be marathoner, you need strength. You need endurance and stamina. These two words both mean the ability to do something difficult for a long time.

Now, a sprint is a different kind of foot race. Sprinters run at full speed over a short distance. So, they do not need endurance or stamina for a sprint. But they do need to run very fast. Sprinters need speed.

For today’s program, we add the word “mentality” to “sprint” and “marathon.” Sprinter mentality and marathon mentality describe two different ways to complete a project or solve a problem.

First, let’s talk about a marathon mentality. People with a marathon mentality are willing to work on a project or job for a really long time.

Now, just like in the race, with a big project you need to pace yourself. If you start to quickly and do too much, you may run out of energy.

A marathon mentality means that you are in something for the long haul. You are not going to walk away or leave before the job is finished. Here, “long haul” means a long period of time or a great distance. For example, long haul truckers drive their large vehicles over great distances.

Okay, now let’s talk about sprinters. If you have a sprinter’s mentality, you attack a problem with short, fast bursts of energy. There is no need to pace yourself. There’s isn’t time!

A sprinter’s mentality means you do not hold back. You do something with all the energy you have. You can do this because you know the project (or problem) will only last a short time.

Now, a person can have both a mentality of a marathon runner and a sprinter. It may depend on the situation or project.

However, some people may be more one kind of person than the other.

Some people lose energy while working on a project. They lose steam or lose interest. They get bored. Or you might say they burn out. Maybe they have more of a sprinter’s mentality.

And other people may need time before they start a project. They have more of a marathon mentality.

Please note, we use the term “sprinter mentality” or “sprinter’s mentality.” However, when talking about marathons, we usually say, “marathon mentality,” not “marathoner mentality.”

Of course, foot races — both sprints and marathons — have an end. You know, a finish line. But learning English or other languages is more of a lifelong event. So, you may need a sprinter’s mentality to finish some tasks. But over the long haul, a marathon mentality may serve you best.

Whichever it is, just know that we, here at VOA Learning English, are cheering you on!

لیست واژگان پادکست VOA: اصطلاحات انگلیسی – ماراتن

endurance (تحمل) – n. the ability to do something difficult for a long time : the ability to deal with pain or suffering that continues for a long time

stamina (استقامت) – n. great physical or mental strength that allows you to continue doing something for a long time

pace (سرعت) – v. to control or set the speed of (someone or something)

long haul (مسافت طولانی) – n. a long distance: a considerable period of time

lose steam (انرژی از دست دادن) _ idiom : to lose strength, force, or energy : to slow down

bored (کسل و بی حوصله) – adj. filled with or characterized by boredom

burnout (به شدت خسته از کار سخت و طولانی) – n. the condition of someone who has become very physically and emotionally tired after doing a difficult job for a long time

امیدوارم از پادکست VOA: اصطلاحات انگلیسی – ماراتن لذت برده باشید. برای دسترسی به قسمت های دیگر این پادکست می توانید از صفحه ی پادکست VOA: اصطلاحات انگلیسی آکادمی مجازی آموزش زبان ۲۴talk دیدن کنید.

همچنین برای گوش دادن به پادکست های سطح بندی شده British Council می توانید به صفحه ی پادکست British Council آکادمی مجازی آموزش زبان ۲۴talk یا برای گوش دادن به پادکست های BBC به صفحه ی پادکست ۶ دقیقه انگلیسی (BBC) آکادمی مجازی آموزش زبان ۲۴talk مراجعه کنید.

گوش دادن به پادکست روش خوبی برای تقویت مهارت شنیداری و هم چنین یادگرفتن کلمات در بستر یک موضوع خاصه که این به تقویت مهارت مکالمه انگلیسی نیز کمک زیادی می کنه.

اگه دنبال این هستی که مهارت های مکالمه زبان انگلیسیت رو بیشتر از این تقویت کنی بهت پیشنهاد میکنم در دوره‌ی مکالمه زبان انگلیسی آکادمی مجازی آموزش زبان انگلیسی ۲۴talk شرکت کنی که با یه برنامه منسجم و خلاقانه کمک میکنه در زمان کوتاه بتونی به راحتی و روانی انگلیسی صحبت کنی.

 آکادمی ۲۴talkهمچنین دوره ی آموزش زبان انگلیسی با پادکست و داستان “پادکستوری” رو طراحی کرده تا یادگیری زبان انگلیسی رو مناسب با نیاز و سطح زبان آموز به یه فرایند بسیار مفرح، موثر، سریع و کم هزینه تبدیل کنه. همین الان می تونی با ثبت نام در دوره ی آموزش زبان انگلیسی با پادکست و داستان اولین و مهم ترین قدم رو برای یادگیری زبان انگلیسی برداری. وقت رو از دست نده!